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魔推见习探员
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从前有一篇报道说一名小学3年级的孩子,家长花了6万块钱送他去学习情商,结果孩子在校园中很受大家欢迎,老师们也纷纷赞赏他情商高,小伙伴也愿意和他一起玩。他的父母说,现在有很多学历高、情商低的大学生,所以从小培养孩子的情商很重要,远比学习奥数有意义的多。 这件事从结果上来看是好的,但花费这么多钱学习情商大可不必,我们只需在生活、学习、工作中慢慢提高自己的情商,这比提高智商容易得多了。首先对自己要有自知之明,了解自己的优点、缺点,知道自己的需求和喜好,理解自己的情绪与感受。其次在自我认知的基础上,能够对自己的情绪、行为等进行自发的控制或调节,能够使用恰当的方法和途径将自己的想法付诸实践。最后能够准确感知人际关系交往中各方的情感、需求等因素,并选择恰当的方式方法进行处理。 如果不会,最简单的方法便是向那些情商高的人求教学习,如果非要一个量化的标准,那么可以做一下情商测试,看看自己的得分多少,对你有些什么建议。
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